Retreats
Et mange årigt venskab og en dyb fælles passion for TRX udløste tilbage i 2022 en dialog om afholdelse af retreats i Spanien for vores fælles følgere og klienter worldwide – Michelle har arbejdet som jeg, med TRX siden 20219 og bygget sin egen forretning ved fysisk fremmøde i hendes have i London hvor hun bor og online for mennesker globalt. Vi har i år afholdt tre retreats og det fjerde er på vej (september 2025).
Vores retreats har budt på forskellige lokationer og indhold og kan variere fra år til år. Følgende aktiviteter har været udbudt over typisk 5 dage.
- TRX Yoga
- TRX træning
- Padel tennis
- Aqua gym classes
- Yoga
- Meditation
- Dans
- Padel SUB boarding
- Massage
Trygt miljø
Vores ambition er at være nærværende for gæsterne i et lille og trygt miljø, der er ingen krav til fitness niveau, du kan rejse alene eller med en ven, alle værelser har 2 senge enkelt/dobbelt. Vi har typisk været located i en større villa med tilknyttende rækkehus nærliggende til ekstra sovende gæster, med gåafstand til by og strand.
Maden er nøje udvalgt med tanke og baggrund med min erfaring som kostvejleder. Vi har typisk været i byen at spise en aften 2 gange på retreatet.
Skriv til mig eller følg os via linket herunder
Hvis du ønsker at blive opdateret på kommende retrats, eller andre nyheder, klik her på linket og tilmeld her.
Så frem du har spørgsmål til vores retreats kan du skrive til mig på kontaktformularen.